肩关节脱位的复位方法有许多种，最常见的就是手拉脚蹬法，患者需要平卧在床上，医生双手牵拉患者腕部，用脚跟蹬患者的腋窝，将肱骨头进行用力的蹬，然后用手用力牵引患肢，持续牵引后会出现关节复位的弹响声，患者肩关节就复位了。还有一种方法叫持续牵引法，患者可以俯卧位，患肢悬吊5kg重的重量，持续牵引后，患者可以出现肩关节复位。