腋下脂肪瘤是一种良性肿物，是由于体内的脂肪颗粒在局部异常汇聚、增大，并增多所引起。一般生长缓慢，不会导致皮肤出现红肿、破溃，也不会引起体温升高或者寒战等症状。如果脂肪瘤没有迅速增大，也不疼痛，不用过于担心，定期去医院观察即可。
平时需要注意饮食，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过油腻的食物，常见的有红烧肉、肥肠、鱿鱼等。可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白。同时，还应该增加体育锻炼，这些都可能抑制脂肪瘤的生长。如果发现脂肪瘤迅速增大或者是明显疼痛时，就需要去医院完善相关检查，行手术切除。