骨龄是骨骼的年龄的简称，需要借助X线片摄像中的特定图像来确定，通常要拍摄左手手腕部，医生通过左手掌指骨的发育程度来确定骨龄，定期给孩子做生长发育评估，能及时掌握孩子每一阶段的情况。
在正常情况下一岁前每月应到医院评估1次，1-3岁每3月评估1次，3-10岁每年评估1次，孩子测骨龄的最佳年龄段在3-15岁，在3-15岁时做骨龄检测，不仅可以早期发现生长发育性疾病，早期治疗可以争取更多的治疗时机。
另外，还可以采取针对性的饮食调整，对孩子的身高干预和调整，在进入性发育前期做骨龄检测，可以保证孩子的正常性发育。