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丝瓜的功效具体如下。 1、润肠通便：因为丝瓜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀、软化粪便、促进粪便的形成。同时丝瓜中的膳食纤维，还能够机械性刺激肠道的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（72407）
"丝瓜的功效：1、可以清热化痰，因为从中医食疗的角度上来讲丝瓜性味甘凉，对于热病所导致的身体烦渴、咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，适当食用丝瓜有很好的清热化痰、缓解上述症状的功效。2、...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(52631)
"丝瓜有清热化痰、凉血解毒的作用，它是甘而凉的性味，归肺经、肝经、胃经，也归大肠经。丝瓜可以用于发热出现的烦躁口渴，也用于咳嗽、喘、痰多等病症，有化痰的功效。另外，丝瓜可以用于...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/25 收听(34013)
02:29
丝瓜是夏季餐桌上的常见蔬菜，在瓜类食物中营养较为丰富，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素C等多种营养物质，还含有胱氨酸、丝瓜苦味质、多酚...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/10/25 播放（99142）
"丝瓜属于温热带食物，性味甘凉，含有丰富的蛋白质及脂肪、维生素B、C等，具有凉血解毒、祛风化痰、通经络、行血脉的作用，对于大小便下血、痔疮、崩漏都有一定效果。加入适当大米煮成丝...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/30 收听(87977)
"丝瓜水的功效通常如下：1、能够清热化痰，因为从中医食疗的角度上来讲丝瓜性味甘、凉，入肺经，对于热病身热烦渴、咳嗽、咳痰、咳血、咳喘的人，适当喝丝瓜水，通过滋补肺经而有很好的清...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(92278)
03:18
丝瓜是一种蔬菜，其性平、凉、味甘，归肝、肺、胃三经。其功效与作用为： 1、丝瓜具有清热凉血、化痰解暑的功效，因此身热烦渴、炎热的夏天食用较好； 2...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（63177）
丝瓜又称菜瓜，是我们日常生活中常用的一种蔬菜。丝瓜是葫芦科攀援草本植物，丝瓜的果实分为普通丝瓜和有棱丝瓜两种。丝瓜为夏季蔬菜，在瓜类食物中属于营养较为丰富的一种。丝瓜富含皂苷类...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/05/21 收听(17472)
"丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C、木糖胶、植物粘液、瓜氨酸等。它除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下，还有清热化痰、解毒润燥、驱虫等作用，可用于产...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/06/04 收听(22744)
"生丝瓜汁的功效：1、能够清热凉血，因为从中医食疗的角度上来讲生丝瓜汁性凉、味甘，对于痰热咳嗽、咳喘、胃热烦渴的人，如果适当食用生丝瓜汁有清热凉血的作用。2、能够解毒化瘀，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/27 收听(99373)
"金丝瓜又称为金瓜、搅丝瓜等，是日常生活中常见的一种蔬菜，金丝瓜既具有较高的食用价值、营养价值，同时又具有一定的医用价值。金丝瓜的功效较多，具有清热解毒、化痰凉血、补中益气、消...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(26942)
"适当常吃丝瓜的功效：1、能够清热化痰，从中医食疗的角度上来讲丝瓜性味甘、凉，入肺经，对于热病身热所导致的烦渴口干、咳嗽、咳痰，肺燥所导致的咳喘的人，如果适当食用丝瓜有很好的清...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/24 收听(52496)
"喝丝瓜水的功效：1、能够清热化痰，因为从中医食疗的角度上来讲丝瓜水性味甘、凉，对于热病身热烦渴、咳嗽、咳痰的人，适当食用丝瓜水有很好的清热化痰的作用。2、能够凉血解毒，对于肠...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(15748)
"丝瓜豆腐汤有清热凉血、润燥通便、补益气血等功效和作用。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素C等多种营养成分，有抗氧化、抗过敏等作用，可以促进儿童...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(17281)
"丝瓜花性寒，味有甘和微苦性味，有清热解毒的作用，可以治疗肺热的咳嗽，咳吐黄痰、舌苔黄，可以治疗咽痛，还可以治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻流浊涕，需要用这个花清热解毒，另外可以治疗疔疮、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(21945)
"丝瓜煎蛋汤营养丰富，中医认为丝瓜煎蛋汤的成分有清热凉血、滋阴润燥、通乳调经等功效。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁，还有维生素B1、维生素C、皂苷、木糖胶等多种营...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(10632)
丝瓜的好处：1、它作为瓜茄类蔬菜的一种，其中含有的水分较多，而能量相对较低，所以在预防肥胖方面能够避免过多能量摄入。2、丝瓜当中还含有丰富的膳食纤维，吸水膨胀能够增加饱腹感，进...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/13 收听(26041)
丝瓜鸡蛋汤不仅有清热解暑的功效，还能美白皮肤、通乳下奶。中医认为丝瓜有清热解毒、利尿凉血的作用，尤其是丝瓜皮的作用更强，所以是夏季不可缺少的清热、解暑热食材。丝瓜中还含有丰富的...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29 收听(15308)
"丝瓜蛋花汤营养丰富，中医认为丝瓜蛋花汤的成分有清热凉血、滋阴润燥、通乳调经等功效。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂苷、木糖胶等多种营...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(93845)
清水煮丝瓜营养丰富，有清热凉血解毒、通经活络、通乳调经等功效。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素C，还有皂苷、木糖胶等多种营养成分，有着抗氧化、...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(81126)
