多人都遇到过手指有倒刺的现象，拔掉又特别的疼，其实这是身体出现问题的表现。一般指缘周围总是有倒刺，这是末端血液循环不畅的表现，皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘。手指上的倒刺可能是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维生素的指征，处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。多出蔬菜、水果。