交感神经紊乱可表现为瞳孔扩大、眼裂增宽、眼球突出、心率加快、内脏和皮肤血管收缩、血压升高、皮肤发冷、发热、呼吸加快等表现。同时胃肠蠕动也会受到抑制，出现腹痛、腹泻、食欲下降、无饥饿感、恶心、呕吐、血糖升高等现象。在平时的生活环境和饮食上也要多加注意，多去户外去运动，多锻炼身体，在饮食上不吃辛辣刺激性的食物。