中医理论认为菠萝味甘、微酸，性平，归属于胃经和肾经，具有解渴止烦、醒酒益气的功效，可以用于治疗消化不良、腹泻伤暑，以及身热烦渴等症状。
菠萝的营养成分比较多，营养价值比较高，其中含有丰富的有机酸、糖类、氨基酸、维生素和钙、磷、铁等矿物质，适量地食用，有助于满足经期的营养需求，补充必要的营养成分，增强抵抗力。另外，它属于中性的食物，不会引起月经的改变，以及月经期的不舒适，所以在月经期间可以适当地吃菠萝。