如果是偶尔一次出现早上拉肚子的情况考虑可能是由于腹部受凉或者是饮食不当，导致的急性胃肠炎的症状，如果腹泻症状不是太严重，可以通过多喝水注意休息，清淡饮食，注意腹部的保暖慢慢得到缓解，如果腹泻症状比较严重的，就需要适当服用抗生素、肠粘膜保护剂、肠道益生菌。如果每天早上都出现腹泻，就要考虑慢性肠炎的可能，最好去医院消化内科就诊，通过大便常规检查、肠镜检查明确具体病因在进一步针对性的治疗。注意清淡饮食，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物。