月经颜色很淡像掺了水通常与妊娠关系不大，中医理论认为月经颜色淡是气血亏虚的表现，女性气血不足，血室不充盈，非经时下血，见经血淡红、量少，下腹隐痛、伴有头晕、眼花、心悸、胸闷的症状，治疗以补血、补气、养血、调经为主。月经血颜色暗淡以肾亏虚为主要病机，肾阳不足，伴有月经量少，下腹疼痛、喜温、腰膝酸软、带下清稀、口淡，治疗以温肾、补阳、调经为主，可以吃右归丸加减治疗。从西医的理论上解释，常是由于重度贫血，血红蛋白含量比较低，贫血的情况下出现月经血颜色很淡的状况。