-视频-文章-语音
小米粥和什么搭配最好
2023-10-27 09:29:45收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
小米粥和什么搭配最好
语音内容
小米粥最好的搭配有如下几种:
1、胡萝卜,因为小米胡萝卜粥有很好的清肝明目的作用,对于肝火上炎导致的视物不清、容易视力疲劳,喝小米胡萝卜粥有提高视力水平、缓解视疲劳的作用。
2、山药,因为小米山药粥有健脾开胃的作用,对于食欲不振、消化不良的人,小米山药粥有很好的促进胃肠道蠕动、提高脾胃运化能力的好处。
3、绿豆,绿豆小米粥有败火的作用,对于容易上火的人喝小米绿豆粥非常好。
1、胡萝卜,因为小米胡萝卜粥有很好的清肝明目的作用,对于肝火上炎导致的视物不清、容易视力疲劳,喝小米胡萝卜粥有提高视力水平、缓解视疲劳的作用。
2、山药,因为小米山药粥有健脾开胃的作用,对于食欲不振、消化不良的人,小米山药粥有很好的促进胃肠道蠕动、提高脾胃运化能力的好处。
3、绿豆,绿豆小米粥有败火的作用,对于容易上火的人喝小米绿豆粥非常好。
营养科医生推荐
相关推荐
没有更多了



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)