出现肱二头肌肌腱炎可以通过以下的保守治疗获得疗效：第1，减少上臂和肩关节反复的上举活动，以减少肌腱在骨隧道内的摩擦，从而减少炎性的刺激。第2，当发生肱二头肌肌腱炎时，在急性发作期首先进行冰敷，可使炎症局限不扩散。当急性期过后，疼痛缓解以后可以适当的进行热敷，以促进炎症的消退。第3，口服消炎镇痛药以及改善局部微循环的药物，以促进炎症的消退，常用的药物有非甾体类的消炎药，比如塞来昔布，可以改善局部微循环的是地奥司明。患者也可以使用一些外用的贴膏或者乳膏，如酮洛芬凝胶，氟比洛芬凝胶贴膏。第4，通过使用以上的方法都没有明显好转的患者，可以尝试进行局部的封闭治疗，封闭治疗对肱二头肌腱炎有显著的效果。如果经以上保守治疗措施无效，可考虑进行手术治疗。