手蜕皮缺 什么维生素
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手蜕皮缺什么维生素
周奇志副主任医师湖南中医药大学第二附属医院
擅长: 痤疮、面部皮炎、黄褐斑等面部损容性疾病。慢性荨麻疹、银屑病、脱发等疾病的中西医结合治疗，皮肤肿瘤，难治性溃疡及性传播疾病。
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手脱皮一般是由于缺乏维生素A、维生素B、维生素C导致的：1、维生素A。维生素A具有锁住皮肤水分的作用，维生素A的缺乏会导致手部皮肤缺水干燥，进而导致脱皮。2、维生素B。维生素B是维持皮肤健康的重要的营养素，一旦缺乏易脱皮。3、维生素C。如果蔬菜水果摄入不足，导致维生素C缺乏，会导致脱皮。一般直接外用涂抹维生素就可以缓解手部脱皮的症状了，当然在饮食中也应多补充这三种维生素。
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