一般情况下，老年斑在50岁左右出现。老年斑通常没有机体不适症状，不需要特殊治疗，但可以适当加强日常护理，减少老年斑的生成。
在50岁左右时，人体的新陈代谢在一定程度上减缓，使体内的脂肪容易氧化，促使一种叫做脂褐质的物质堆积在人体皮肤组织中，最终形成老年斑。老年斑为人体衰老的标志之一，一般没有特殊方法能够避免。但是，吸烟、高脂肪食物、环境污染等，有可能加速老年斑的生成，因此建议避免吸烟、避免吃高脂肪食物，避免长时间处于环境污染的地区，能够减少老年斑生成。