孕妇低压不到60mmHg怎么办

2019-10-11 11:57

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孕妇低压不到60mmHg其实已经属于低血压的范畴,但是对于孕妇不建议用药物来提升血压。孕妇需要做到以下几个方面,可以适当的提升血压:1、多吃莲子、桂圆、大枣,这些对于血压提升有一定的好处。2、多吃含优质蛋白质丰富的食物,比如牛奶、蛋类、瘦牛肉等等。3、适当的运动,增强体育锻炼、加强身体素质,对于胎儿也有好处,对提升血压也有好处。4、注意休息,保证充足的睡眠能够减少血压的波动性。最后孕妇可以适当吃一些稍微咸的东西,可以吃咸菜但不宜过量。

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