菱形肌劳损能够治愈，其起止于肩胛骨内侧缘以及颈胸椎棘突，作用是近端固定时使肩胛骨上提、内收及下回旋，远端固定时两侧收缩，可以使胸段脊柱伸直。
菱形肌力量比较薄弱，经过反复多次积累性损伤后导致菱形肌劳损，临床表现为局部酸痛症状以及肌肉内有痉挛性结节，严重时可以限制脊柱活动，通常发生于引体向上及杠铃推肩动作后。
治疗方法可以选择局部按摩、推拿、超短波治疗以及药物离子透入治疗，同时配合菱形肌肌肉拉伸，避免肌肉过度发力，经过1-3个月的治疗菱形肌劳损基本可治愈。
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"菱形肌劳损常见以下几种症状：第一、肩胛骨内缘与胸椎棘突之间有明显疼痛及深部压痛，菱形肌起止于肩胛骨与胸椎棘突之间，劳损后可在肌肉起止点之间形成固定痛点。第二、菱形肌劳损后病人...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/22 收听(27733)
"菱形肌劳损通常与颈椎的不良习惯有很大关系，最常见的是长期低头工作、生活，面对电脑、面对手机而引起的，所以必须要以多休息为主，改善不良的颈椎工作与生活习惯。另外，可以适当的给予...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/14 收听(89574)
"在门诊很多患者会抱怨颈椎和腰椎出现不适，经过临床体格检查，甚至辅助于客观的影像学检查后给患者诊断为肌肉劳损。最常出现肌肉劳损的位置是颈椎、腰椎，患者会问，如果出现劳损是不是能...
李晔│北京协和医院
2020/04/04 收听(38619)
"颈肌劳损可以痊愈。急性期使用热疗、按摩和轻度颈椎牵张训练，来减轻肌肉的激惹症状，在家中这些措施应每日进行。对颈椎和上背部进行热疗和按摩，能够临时缓解疼痛和痉挛，联合夜间使用肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/28 收听(16338)
"菱形肌的疼痛是肩胛骨内侧缘以及胸椎棘突之间按压疼痛，并且在做肩胛骨内收以及外旋的活动时疼痛更加严重。这种疼痛多半是因为肩关节处在一个固定姿势时间长，并且与此同时也有长时间低头...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/21 收听(35770)
"肌肉劳损通过合理治疗是可以痊愈的，肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或者静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类，常见部位为腰颈腿部肌肉持续...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/23 收听(66368)
"菱形肌位于肩胛骨的内缘与胸椎的棘突之间，分为大菱形肌和小菱形肌两块，负责维持肩胛骨的收缩运动，并且维持肩胛骨的胸壁的悬吊。菱形肌损伤往往是牵拉、外伤导致的，在损伤之后急性期应...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/18 收听(84463)
"病人发生菱形肌损伤，主要是由于病人的上肢或者背部，有过度劳累或者是急性外伤等，导致出现菱形肌肌纤维损伤，出现局部的毛细血管损伤。病人发生这种损伤后，会感觉背部有疼痛、有肿胀，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/12 收听(36322)
"菱形肌位于斜方肌深层，起于第6、7颈椎和第1-4胸椎的棘突，止于肩胛骨的内侧缘。菱形肌的功能是近段固定时收缩使肩胛骨上提、后缩和下回旋，远端固定时两侧收缩使脊柱胸段后伸。随着...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27 收听(44775)
"颈肌劳损是由于长期不良姿势习惯引起的无菌性炎症，以颈部酸痛、僵硬等症状为主要表现，特别是在受凉、疲劳等不良因素诱发的情况下，相应的症状会更加的明显。多数颈肌劳损的患者通过姿势...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(19437)
"颈肌劳损大多数情况下是可以恢复正常的，颈肌劳损常常是由于长时间伏案作，长时间对着电脑，头部保持一个姿势，就会引起颈部的肌肉劳损，劳损的肌肉就会发生无菌性炎症，肌肉会发生痉挛，...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/01 收听(63889)
02:21
脚肌即脚部肌肉。脚是人体重要的运动器官，在日常行走、工作、体育锻炼过程中发挥重要作用。由于脚上或者脚踝部位有大量韧带、关节囊、肌腱、肌肉组织，如果脚部肌肉出现劳损，而且劳...
高嵩涛│河南省人民医院
2022/04/12 播放（65131）
腰背肌劳损就是腰背部肌肉的一种慢性损伤，常见于长期弯腰持物工作的病人，或者是长期久坐工作的病人，比如司机。腰背肌劳损的症状有哪些？一、疼痛，这种疼痛常于弯腰，或者是久坐时疼痛明...
常克武│七台河市人民医院
2019/04/02 收听(24892)
"在临床上，病人发生腰背肌劳损，可以诊断为腰背部肌肉软组织损伤，这是一种比较常见的病症。其病因主要是由于病人有长期慢性的外伤、着凉、劳累等因素。在临床上，病人出现腰背肌劳损后，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/19 收听(34334)
腰背肌肉劳损常由于长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作，引起的慢性腰背部肌肉的无菌性炎症，病人会感觉到以脊柱为中心两侧的条索状疼痛，疼痛往往是呈钝痛，偶尔会有过电样的疼痛。...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/22 收听(72906)
"肩部肌肉劳损是由于慢性损伤所导致的一种无菌性炎症。对于肩肌劳损的治疗，首先要注意休息，避免过度劳累，避免肩关节的过度负重活动。疼痛时可以口服非甾体抗炎药物抗炎镇痛治疗，例如可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/11 收听(27762)
"一旦发现有腰背肌肉的劳损，首先最重要的一点就是去掉致伤因素。之所以会产生腰背肌肉劳损，第一个比较常见的原因就是长时间的弯腰负重工作，比如一些重体力劳动者。第二个比较常见的原因...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/03/08 收听(40829)
"如果是颈部肌肉出现劳损的情况，一般会表现为颈部僵硬、酸胀疼痛，在活动的时候症状可能会更加明显。如果是长时间劳损引起颈椎曲度的变化或者压迫局部神经，也会出现相应的症状，比如颈椎...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/17 收听(97931)
出现腰背肌劳损，首先避免腰部的剧烈活动，避免久坐、久站，避免长时间的保持一个姿势，避免弯腰搬重物，卧床休息，给予腰部适当的理疗，以及外用消炎镇痛的药物辅助治疗。如果疼痛的比较严...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/27 收听(56438)
腰背肌劳损，一般采取保守方式进行治疗。腰肌劳损主要是指腰部肌肉和其附着点积累性损伤，可以引起局部慢性无菌性炎症，其典型临床表现为腰部隐痛反复发作，劳累后加重。多由于现在使用手机...
吴涛│河北医科大学第三医院
2020/09/09 收听(52046)
