引起这种症状的原因有很多，假如是晕晕沉沉的话，那么有可能是各种原因引起脑供血不足导致的，首先可以去医院做个颅脑CT或者磁共振检查排除一下脑血管疾病的可能，如果有问题的话，建议到当地正规医院挂神经内科就诊。还需要排除一下血压的问题，血压高时有时会出现这种情况，可以测个血压看看，如果高的话，服用一下降压药物。也有可能是过度劳累导致，可以适当休息一下，放松心情，看症状有没有改善。