正常的月经周期一般是28天至30天，如果月经提前或者推迟的时间不超过一周，每个月都是在固定的时间来潮，这种情况也属于正常范围。比如每个月25天来一次，或者每个月35天来一次，只要时间规律，属于正常范围。可以根据自身月经情况，判断月经是否正常，如果周期不稳定，可能是月经不调的表现，需要根据病情进一步检查。