可以从两方面回答：一.如果没有癫痫，预防癫痫就一定要预防脑部的病变，如脑部的外伤、肿瘤及脑炎。这都容易遗留癫痫的发作。如果家族有遗传性癫痫病史的更应该在生活中注意，要预防脑部的病变，如脑部感染，外伤手术等。生活中应避免熬夜、饮酒抽烟，不喝咖啡、可乐等兴奋性的饮料。二.如果确诊癫痫的人预防，首先要坚持吃药，选择正确的治疗方式，需要手术就手术，达到无发作的状态。生活上依然要注意戒烟戒酒，不喝咖啡，可乐，茶叶等兴奋性的饮料，避免熬夜及感冒。