夏天喝水多出汗多尿少怎么办

2020-08-11 16:39

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夏天喝水多,出汗多、尿少,属于正常生理现象。夏天由于天气较热,会出现皮肤蒸发水分,喝水较多时由于皮肤出汗,导致水分蒸发较多、循环水容量减少,出现肾小球滤过率减少、原尿生成减少,导致尿少现象,会出现尿色发黄,这属于正常生理现象。夏天时建议多饮水,在多出汗的时候过多的补充水分,可以增加尿液排出,可以将体内有害物质如肌酐、尿素氮排出体外。夏天喝水多,出汗多、尿少属于正常生理反应。

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