腰椎间盘突出左腿发麻是指由于纤维环急性或慢性损伤，导致髓核变性膨隆和纤维环破口而出，压迫神经引起神经损害症状，下肢坐骨神经通路症状。先可以采取保守治疗包括腰部理疗，牵引，推拿等，口服一些营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等，口服消炎止疼的药物。保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可以考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术。平时应注意，尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对病人是有有效的，可以防止髓核突出。