怀牛膝是一味中药，来源于苋科植物牛膝的干燥根，因为主产于河南，是四大怀药之一，所以又称为怀牛膝，属于道地药材。怀牛膝性味苦、甘、酸、平，归肝经和肾经，它的功效与作用是逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行，用于治疗经闭、痛经、腰膝酸痛、筋骨无力、淋证、水肿、头痛、眩晕、牙痛、口疮、吐血、衄血等。
现代药理学研究也表明，怀牛膝具有抗凝血、抗心肌缺血、抗衰老、增强免疫和抗肿瘤等药理作用。怀牛膝这个药在咱们国家有很悠久的使用历史，东汉时期的第一本《本草学专著》里就收载了怀牛膝，《神农本草经》也收载了这个药，需要注意的是怀牛膝这个药性味苦、泄下行、逐瘀通经，所以孕妇慎用。总之作为一个中药，建议在医生的指导下合理辨证使用。