手发抖的原因有很多种，可以是生理性原因，也可以是病理性原因。生理性原因，比如生理性震颤，有些人生来就容易出现，有些人在精神情绪紧张、生气后出现，这种情况没有什么特殊的疾病，不需要处理。
此外也可以见于全身或者神经系统的器质性疾病，比如甲状腺功能亢进、肝豆状核变性、特发性震颤、帕金森病的患者，都可以出现手抖。另外，焦虑、抑郁的患者出现交感神经亢奋的时候，也会出现手抖。