食管溃疡的预防主要从病因进行预防，应养成良好的生活方式和饮食习惯，避免疾病诱因，可有效预防食管溃疡。
（1）生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。
（2）少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。
（3）有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安饭前半小时服用。
（4）有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。
（5）50岁以上的患者要进行胃镜筛选。
（6）有消化道症状者要及时就诊。