孕妇半夜饿一般建议少量进食，以免出现后半夜低血糖，对胎儿的生长发育造成影响。当然，如果没有饥饿感就没有必要加餐，以免血糖升高。孕期消耗较多，饮食上要注意不能造成饥饿感，饥饿感常伴有低血糖，对胎儿的生长发育不利。
但是，也要注意不能吃得过多，尤其是要控制甜食、水果、坚果和含淀粉多的食物摄入。如果这类食物摄入较多会导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。