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胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇。常吃胡萝卜会对人体产生哪些惊人的功效...
陈还珍│山西医科大学第一医院
2018/04/12 阅读(69145)
"西红柿又名番茄、洋柿子、西番柿，原产于秘鲁，约16世纪传入欧洲，约在20世纪初中国开始栽培，现是一种重要的蔬菜和水果。西红柿有健胃消食、生津止渴、润肠通便、清热解毒功效，可防...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/01 收听(89087)
煮熟的番茄有着很好保护男性前列腺的功效，因为煮熟的番茄当中富含番茄红素，而番茄红素对于男性的前列腺有着积极的保护作用，在降低前列腺肿大、前列腺炎和前列腺癌方面，适当吃煮熟的番茄...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(16129)
柚子煮熟吃非常明显的功效就是能够祛除痰液，对于感冒、气管炎、肺炎所导致的咳嗽、咳痰，尤其是较黏的痰液，不易咳出，适当的吃一些煮熟的柚子而达到祛痰的功效。煮熟的柚子也有着非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/26 收听(67075)
"苹果是平时非常受欢迎的水果之一，一般来说都会生吃，把苹果煮熟有不一样的作用，具体如下：1、熟苹果比较软，适于没有牙齿、卧病在床的老年人服用，熟化之后，对上了岁数的人的胃肠道的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(70923)
01:48
煮熟的苹果其功效，具体分析如下： 1、润肠通便：煮熟的苹果当中富含一定量的膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便形成。同时能够机械性地刺激肠道蠕动，促进粪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/22 播放（65341）
西红柿汤当中富含有丰富的有机酸，能够刺激味蕾的敏感性和消化液分泌，因此适当的饮用西红柿汤，通过酸甜的口味，能够达到增进食欲，促进消化的功效。西红柿汤当中还富含有丰富的番茄红素，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(75612)
01:45
西红柿的功效与作用如下： 1、美容养颜：因为西红柿当中含有一定量的番茄红素，番茄红素能够清除体内的自由基，进而发挥出抗氧化、抗衰老的作用，也会使皮肤变得更加红...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（76949）
西红柿萝卜汤有顺气消积的功效，对于食物吃得过多导致积食引起的腹痛、腹胀、消化不良，如果适当的食用西红柿萝卜汤，都能够很好的行气消积，促进消化功能提高的作用。西红柿萝卜汤当中还富...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(98515)
01:43
小西红柿有着很好的降低男性前列腺疾病发生率的功效，因为小西红柿当中富含番茄红素，而番茄红素对于男性的前列腺有着非常明显的保护作用。因此适当地吃一些小西红柿补充番茄红素，能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（91611）
西红柿与西兰花有提高机体免疫力的功效，因为西红柿与西兰花当中富含有一定量的贴状物，而贴状物能够很好的刺激免疫物质生成，因此适当的食用西红柿与西兰花补充贴状物，在提高机体免疫力方...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(88835)
"吃西红柿的第一个功效是有着很好的抗氧化、抗衰老的作用，因为西红柿当中含有番茄红素，是非常好的抗氧化的一种物质，因此适当的去吃西红柿，在抗氧化、抗衰老方面的功效会非常的明显。第...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/03 收听(49160)
03:40
西红柿又叫番茄，是日常家庭生活中常备的一种食材，并且广泛受到大家的喜爱，尤其是小朋友特别喜欢西红柿酸酸甜甜的味道。西红柿自身的酸甜比用调料调制出来的味道更加自然、顺口，而...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（53224）
"生吃西红柿的功效：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人，生吃西红柿有很好的生津止渴的功效。2、能够促进食欲、提高消化能力，因为西红柿当中含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/29 收听(69007)
"西红柿的功效通常如下：1、美容养颜：因为西红柿当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，并且能够促进胶原蛋白的形成，通过吃西红柿摄入丰富的维生素C，能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(21687)
西红柿的营养丰富，可以治疗高血压，每天早晨1-2个西红柿蘸白糖吃，能够有效控制血压，但是，血糖不稳或者高脂血症的人需要注意。西红柿可以治疗贫血，西红柿、苹果各一个，每天坚持进食...
曲健│大庆市中医医院
2019/03/30 收听(69214)
01:08
西红柿的功效与营养价值具体如下： 1、美容养颜：西红柿中含有一定量的维生素C，而维生素C能够很好地调节皮肤内色素的代谢，同时也能够促进皮肤内胶原蛋白的生成，适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 播放（64976）
冬枣煮熟后有着很好的养血安神功效，对于心血虚，所导致的心烦意乱、心慌气短、失眠、多梦，如果适当吃一些煮熟的冬枣，都能够很好的滋补心血，达到养血安神和促进睡眠的作用。冬枣煮熟后还...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(84044)
01:24
西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理，色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱，其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健...
李晓雯│中日友好医院
2017/06/23 播放（74016）
西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰...
李晓雯│中日友好医院
2017/10/17 收听(54446)
