怀孕期间，由于对铁的需求量增加，有可能出现缺铁性贫血。如果出现缺铁性贫血，需要给予补充铁剂，如口服药物和饮食。口服药物如硫酸亚铁对孕妇和胎儿一般是没有影响的。另外多进食含铁高的食物，如瘦肉，肝脏，紫菜，菠菜，木耳，海带等。需要多进食含维生素C高的食物，因为维生素C可以促进铁的吸收。不要喝浓茶和咖啡，可抑制铁的吸收。