常用的避孕方式包括女性的宫内节育器、口服避孕药、男用避孕套、安全期避孕等等，最安全的方式是女性宫内节育器，也叫上节育环。宫内节育器是一种放置于子宫腔内的避孕装置，通常最常见、简单、安全、经济。如果有宫内节育器的禁忌症，不能用宫内节育器来避孕，男性避孕套也是一个很好的避孕方式，不仅能够有效的避孕，还可以防止性传播疾病，也是比较安全、有效的避孕方法。
口服避孕药是一种激素类药物，最常见的是长效避孕药、短效避孕药和事后紧急避孕药，最安全的是短效避孕药。长效避孕药因为会导致内分泌的紊乱，已经基本淘汰。短效避孕药可以按月服，在计划妊娠前3-6个月停药即可备孕。安全期避孕对于月经周期规律的女性有一定效果，但也是最不安全的避孕方式，所以不建议采用安全期避孕。避孕最安全的方式就是工具避孕，包括节育环和男性避孕套。