孕期一般不建议吃专门的维生素E，如果有阴道出血、腹痛等先兆流产表现，一般建议服用孕激素类药物，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮等，而不建议吃维生素E，意义不大。
孕期也要定期服用以叶酸为基础的复合维生素、钙片和DHA等孕期营养。叶酸可以预防胎儿畸形，复合维生素可以促进胎儿生长发育，钙片可以补充妈妈的钙质丢失，DHA可以促进胎儿神经细胞的发育，尤其是视网膜细胞，各有各的好处，一般孕期要坚持服用。