血糖控制主要依靠“五驾马车”：饮食控制、运动、药物、血糖监测及知识科普。饮食与运动是基础，在更多的学习科普知识同时，学习饮食运动重要性，知道什么可以吃，什么不可以吃，什么可以多吃，什么需要控制。什么时候运动合适，什么样的运动量及方式合适，都需要医师知指导，自己探索。药物必须经医生完善检查后出具合理合适方案，并通过监测血糖，进一步调整方案，使血糖达标，并长期坚持，定期复诊，必须通过患者与医生默契配合，才能更长久的达标。