一饿就头晕，需要寻找病因。口语中常说的“饿晕了”是有医学依据的。人在饥饿时会导致全身动力不足，大脑缺血缺氧，会导致头晕。此时的头晕是可以控制的，是人体自我感觉头晕，还没有达到疾病的程度。如果饥饿时出现头晕，伴有心慌、乏力和出汗、手不自主抖动，此时要考虑低血糖可能，有条件的人可以立即测一次手指末梢血糖，如果血糖值低于3.9mmol/L，就可以考虑低血糖。此时只需要喝半杯温开水、吃一粒糖果或者一块面包就能缓解症状。如果没有条件测手指末梢血糖，并且通过吃糖、吃面包也能缓解的，那就不能排除是低血糖可能。出现上述这种病理情况，一定要去正规医院就诊，进一步检查血糖水平，排除糖尿病可能。