怎样才能确定高血压

2019-06-24 18:11

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确诊高血压的方法是监测血压,至少监测一周,每周监测的天数不少于五天,每一次的血压测量必须在安静、情绪平静状态下测量,测量之前要安静休息至少5分钟以上。
每一次的测量可以连续测三次,每次间隔1-2分钟,然后取决三次的平均值作为这一次的血压测量值。如果一周的血压监测血压一直高于140/90mmHg,就可以诊断高血压。
另外有一种更为简单的诊断高血压的方法,就是24小时动态血压监测,也就是做一个24小时的动态血压,如果24小时平均血压高于130/80mmHg,或者白天平均血压高于135/85mmHg,或者夜间平均血压高于120/70mmHg,就可以确诊高血压。

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