家长喂养22个月宝宝时要让宝宝细嚼慢咽，一般每餐需用时间20分钟左右，这样才有利于健康。同时，充分咀嚼食物，还有利于宝宝颌骨的发育，增加牙齿和牙周的抵抗力，并能使宝宝感到被咀嚼食物的味道，从而增加食欲。
要控制宝宝的饮食量，避免吃得太饱、暴饮暴食等，因为加重消化器官的负担，引起消化不良，影响身体生长发育等。