来月经的时候腰疼怎么回事？来月经的时候整个盆腔是充血的状态，所以可能盆腔会有充血导致腰酸、腰疼。还有一部分人是由于子宫后位，子宫位置后倾、后屈，刚好抵到腰椎的位置，再加上子宫充血，刺激腰椎部位引起腰疼。这需要做B超的检查来确认子宫的位置，如果子宫确实是后倾、后屈的，在来月经的时候可以在床上趴一趴，通过这种方式来缓解对腰骶部的刺激，缓解腰疼。有很多人也查不到什么原因，子宫也不是后位的，是前位的，也会出现腰疼。在月经期的时候注意不要吃过凉的食物，同时可以吃益母草等促进子宫收缩、排血的中药来缓解。