窦性心律不齐，非常多见，在正常人群当中也能够见到，如果说是生理性因素导致的，比如说长期的熬夜，压力大，紧张，焦虑那么这种情况一般通过适当的休息，劳逸结合都能够缓解。如果说是窦性心律不齐同时合并有心脏方面的疾病，比如有冠心病，心肌缺血，有高血压性心脏病，有心脏瓣膜病，以及原发性心肌病，这种情况就有一定的危险性，应该是尽量的控制。