同房之后肚子发胀，通常情况下是由于性生活的刺激，而使盆腔处于一个充血状态。加上男性生殖器触碰宫颈，导致子宫受到一定的震荡，也会出现子宫内膜分泌前列腺素增多，而导致子宫收缩样的疼痛出现。因此在同房之后，女性尽量要平卧休息，必要的时候腹部进行热敷，按摩理疗。避免辛辣烟酒刺激饮食的摄入，避免过冷的食物摄入，避免着凉，减少对于同房后腹部的刺激。