牙龈炎是口腔牙龈黏膜的一种炎症病变，通常临床表现为牙龈红肿，刷牙易出血，部分牙齿与牙龈之间可以看见有黑色的牙结石。如果仅仅是轻微的牙龈炎，没有牙结石，建议注意口腔卫生，认真且正确地刷牙即可。如果牙龈经常容易出血，且有牙结石牙垢的话可以先洗牙，清除掉牙结石，然后口服点消炎药物，牙龈炎如果不治疗的话，最终会进展成为牙周炎，所以重在预防。