第三腰椎横突，他是五个腰椎当中横突最长的，同时处于腰椎生理性前凸的最突出位置。在第三横突的下方还有神经通过，如果长时间的劳累，外伤或者长时间一个姿势就会导致局部的软组织痉挛充血水肿出现无菌性的炎症。从而引起腰部的疼痛，在第三腰椎横突的地方能够有明显的按压痛。由于累积到周围神经也会产生，周围神经性的放射性疼痛。积极的注意休息，端正身体姿势，加强保暖，局部热敷，消炎镇痛，营养神经药物治疗，必要的话可以进行局部封闭治疗。如果出现顽固性的疼痛，保守治疗不能减轻，可以考虑进行手术切除第三腰椎横突。