胃食管反流病的患者，建议平时首先要注意改善一下生活方式，比如说适当抬高床头，饮食方面建议平时注意少食多餐，注意清淡饮食，合理膳食。药物方面建议应用抑酸药物和促动力药物，必要时加用护保粘膜的药物来缓解症状，还需要注意保持情绪的稳定。如果体重超标，建议减轻体重，减轻腹部的压力，适当的运动来增加胃肠道的蠕动功能。