孕妇洗澡可以搓肚子，避免用力过猛，对宝宝的生长发育没有什么影响，也不会导致流产或早产。孕妇洗澡最好淋浴，尽量不要坐浴或盆浴，否则容易导致上行感染。洗澡用温水，不要用温度过高的水洗澡，洗澡时间不宜过长，否则容易导致血管扩张出现低血压，头晕甚至晕厥。去公共浴室洗澡时如果感觉有胸闷，气促等不适，需要随时出来，离开这个环境，否则容易导致缺氧。