孩子出现多动首先要到儿童精神心理科就诊，由医生确诊是否是多动症。如果是多动症，需要在医生指导下进行治疗。如果不是多动症，有可能是缺乏锌元素，锌元素是智力之源，是核酸、蛋白质合成，维生素A利用的必需物质。缺锌容易造成孩子厌食、生长发育缓慢、智力发育落后。锌元素人体不能合成，只能靠外界摄取。所以对于好动的孩子可以进行微量元素检测。日常生活中要多给孩子吃海鱼、海带、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、核桃、瓜子等含锌量丰富的食品。