脚上腱鞘囊肿能跑步吗

2020-08-12 17:15

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脚上腱鞘囊肿的患者在没有出现疼痛时可以进行跑步锻炼,但是要以减少活动为主,预防腱鞘囊肿增大。脚上的腱鞘囊肿主要是由于行走过多,肌腱和腱鞘之间反复的摩擦而导致,囊肿的性质就像一个气球包着一包清亮的水,活动越多,囊肿内积液量就越明显,囊肿就会变得越大,休息状态下囊肿一般不会增大,但因为脚上有囊肿就停止任何的行走活动也不现实,毕竟生命在于运动。因此,在囊肿没有导致疼痛时可以进行跑步锻炼,但是时间不要太长,预防囊肿进一步增大。如果囊肿明显,在行走过程中出现疼痛,不建议继续跑步,出现疼痛症状时建议进行手术切除囊肿,这是治疗囊肿的根本。

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