两岁宝宝积食需要在喂养方面做调整，饮食上多吃一些容易消化的食物，尽量少吃生冷辛辣和油腻的食物，比如辣椒、生姜和大蒜，同时让宝宝进行适当的运动，这样可以促进胃肠道的蠕动，有利于改善肠胃功效，对改善积食有帮助。也可以考虑捏脊或者推拿的方式来缓解积食的症状，必要的时候可以服用调节脾胃的的药物来治疗，比如说神曲消食口服液，当然使用药物需要在医生的指导下进行。