左侧腰部酸胀、疼痛临床上最多见的就是腰部劳损，也就是腰部左侧的肌肉肌腱韧带筋膜关节囊等软组织，由于受到长期的劳损而发炎，引起了左侧腰部胀痛。
检查的时候在局部可以有压痛，可有条索状物，弯腰、活动、劳累以后疼痛会加重。治疗的方法可以采用局部敷贴活血化瘀、消肿止痛、补肾壮腰的膏药进行治疗，可以又快又安全的缓解腰部的酸胀、疼痛。
如果还不能够缓解，可以在局部进行穴位注射，比如可以采用曲安奈德、加利多卡因、加生理盐水，在酸胀、疼痛的部位进行穴位注射，1-2次就可以得到缓解。