荨麻疹是一种过敏反应。孕期发生了荨麻疹个人建议:1、尽量找到可能致敏原因，或者专科医院查找过敏原，或者尽量回溯饮食习惯、生活工作环境、作息规律等有无改变，避免了过敏原有可能使荨麻疹减轻或消退。2、治疗以减轻瘙痒症状为目的，外用“炉甘石洗剂”，偶尔在严重的皮损部位可少量外用“糠酸莫米松”等激素类药膏。3、一般不建议口服抗组胺药物，如严重瘙痒影响生活和工作，在专业医生指导下，可选择氯雷他定、西替利嗪。4、急性荨麻疹还可以试用静脉滴注维生素C和葡萄糖酸钙。5、避免辛辣刺激饮食，保证睡眠，避免焦虑和紧张情绪对缓解荨麻疹有益。