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腰椎盘突出即腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者可以多摄入含钙丰富的食物，有助于增加骨骼强度，如新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品、海鲜、肉类、干果，使人体吸收较多钙元素，有利...
纪泉│北京医院
2023/03/20 播放（65172）
"腰椎突出患者在卧位时有利于减轻腰椎的压力，缓解腰突的症状。在睡眠的选择方面有以下要求：1、要选择硬板床，床垫不宜过软，也不宜过硬。床垫过软会导致腰椎不能得到有效支撑，不能维持...
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12 收听(83449)
"必须明确的是，绝大多数的腰椎间盘突出，采取非手术治疗的方式都能够得到缓解，需要手术的仅仅只是一小部分患者。非手术治疗即保守治疗，主要包括对生活方式管理、药物治疗，以及康复锻炼...
李明辉│武汉市第五医院
2020/04/05 收听(58849)
"在门诊很多患者因为腰痛而前来就诊，经过的临床体格检查、辅助检查，比如CT、核磁，最后诊断患者腰有腰椎间盘突出。要明确一个概念，腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是不同的。有突出就好...
李晔│北京协和医院
2020/04/26 收听(82061)
"病人患有腰椎间盘突出症，在急性期可以静点甘露醇溶液，效果比较理想。通过静点甘露醇溶液，能够迅速降低椎管内的压力，减轻神经根的充血、水肿，病人的临床表现就会很快得到缓解。可以采...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/21 收听(10917)
01:32
建议腰椎间盘突出的患者，加强腰背部肌肉的锻炼，增强腰背部肌肉对椎间盘的保护作用。患者可进行腰背部的后伸运动，如小燕飞、三点支撑、五点支撑等均较适合。此外，腰椎间盘突出患者...
刘垒│山东第一医科大学第一附属医院
2021/09/28 播放（63824）
"什么是腰椎间盘突出？所谓腰椎间盘突出在民间俗称腰脱，表现为腰椎间盘椎骨、椎板、椎弓横突，椎间小关节，上下关节突，椎间棘上韧带、前纵韧带、后纵韧带、黄韧带的退行性改变，部分腰椎...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(61668)
"腰椎间盘突出发生的原因由以下几种：第一、腰椎间盘随年龄增长，从20-25岁以后开始逐渐发生退行性改变，水分减少，弹性下降，受到外力后纤维环容易发生破裂，髓核随之突出，纤维环后...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/13 收听(17595)
腰椎间盘突出的这种疾病，一般多和日常生活中不良的生活习惯存在着一定的关系，如日常生活中长期的久站或者是久坐，长期的腰部弯腰负重等情况都会引起腰椎间盘突出的疾病发生。出现腰椎间盘...
邓志勇│邹平市中医院
2019/02/18 收听(53449)
"出现腰椎间盘突出的症状，可以口服依托考昔、塞来昔布、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，进行疼痛症状的缓解。也可以口服营养神经的药物，如甲钴胺、神经妥乐平辅助治疗，可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/31 收听(57503)
"每一个腰椎都有椎间盘的结构，如果椎间盘外周纤维环破裂，椎间盘中心的髓核从破裂的地方突出，称之为腰椎间盘突出，容易引起腰部的疼痛或者突出，压迫神经根，导致下肢的放射性疼痛，以...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/17 收听(46422)
"腰椎椎间盘突出是一种影像学上的描述，在腰椎的核磁共振以及腰椎椎间盘CT上都能得到很好的清晰地显示。椎间盘突出是一个多种因素所导致的一种病理性的变化。首先最常见的原因就是腰椎椎...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/07 收听(47975)
"腰椎间盘突出可能和长期的劳累、重体力劳动、反复的弯腰有关系。另外就是随年龄的老化，自然的退化也可能有关系。腰椎间盘突出典型的表现是腰腿痛，可以通过腰椎的磁共振检查判断腰椎间盘...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/22 收听(35248)
在门诊有的患者是因为腰痛而前来就诊，做影像学检查，不管是CT、核磁提示了腰椎间盘第几节有突出。其实腰椎间盘就像三明治、汉堡包一样，椎间盘是两个椎体之间的解剖结构，突出就像挤压汉...
李晔│北京协和医院
2020/04/22 收听(27565)
"腰椎间盘突出不能吃辛辣、刺激的食物，因为腰椎间盘突出以后压迫神经会造成局部神经水肿和无菌性炎症。如果吃辛辣、刺激的食物会引起局部炎症加重，同时可以引起腰疼、腿疼的症状也会加重...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/04/10 收听(78945)
腰椎间盘突出是指由于腰椎椎间盘退变的髓核从纤维环破裂处向后方突出压迫到脊髓或者神经根，从而引起腰部疼痛以及活动受限，双下肢麻木、无力，甚至大小便功能障碍。出现了腰椎椎间盘突出不...
吕尧│山东第一医科大学第二附属医院
2020/03/31 收听(13758)
"正常人体的腰椎间盘，位于腰椎两个椎体之间，由髓核和纤维环构成。如果病人的腰椎受到慢性劳累、劳损，或者受到急性外伤，容易导致纤维环发生损伤，对髓核的保护作用减弱，容易发生髓核突...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/26 收听(36742)
"腰椎间盘突出治疗有三种方法，第一种是保守治疗，第二种是椎间孔镜手术治疗，第三种是开放性手术治疗。保守治疗一般应用静脉滴注甘露醇以及地塞米松，以减轻神经根的炎性水肿，同时需口服...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/01/25 收听(48517)
"正确睡姿对腰间盘突出的治疗会起到一定的辅助作用。通常腰间盘突出患者需要睡一些硬板床，避免睡软床，因为比较软的床容易造成对腰肌的而次损伤，睡比较硬的床会让人体保持正常的生理曲度...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/08/07 收听(61300)
要想尽量避免腰椎间盘突出，通常需要做到以下几点。一、不可以受外伤，比如车祸伤、高处坠落伤、扭伤，可能会引起病人出现腰椎间盘突出的。二、不可以长时间的久坐久站，过度弯腰拿重东西，...
程斌│济南市中西医结合医院
2020/01/03 收听(38754)
