夏季感冒多表现为头痛、发热、咳嗽、腹胀、腹泻等症状，可以根据医生的建议通过氨糖软骨素钙片适合上了年纪软骨关节退化的中老年、长期久坐颈肩僵硬的上班族、经常高强度训练运动的运动员，或者是体重大关节压力大的肥胖人士等。可以选择氨糖软骨素钙片作为日常呵护，弥补氨糖流失或者改善关节软骨磨损的问题。
市场也不乏优质的氨糖软骨素钙片的产品，比如营养多样、软硬骨同补的健力多氨糖软骨素钙片、康恩贝氨糖软骨素加钙片、禾博士氨糖软骨素钙片等等。可以在专业人士的指导下选择这类优质产品，并注意有没有国食健字号蓝帽认证标识。
最后嘱咐大家：想要骨关节健康，除了加强日常养护，避免关节过早病变退化，还要学习关节营养素的相关知识，一旦出现问题不能拖延，做到早重视、早发现、早预防、早治疗。