胳膊、肌肉疼痛，抬不起来：
第一、消炎止痛药治疗，常采用非甾体类消炎止疼药，比如洛索洛芬、依托考昔、艾瑞昔布、右旋酮洛芬氨丁三醇等内服，就可以消除炎症，控制疼痛。
第二、可以做局部穴位注射，可以在疼痛的部位，也就是阿是穴上用曲安奈德、利多卡因、生理盐水局部穴位注射，也能缓解。
第三、可以做物理治疗，比如可以用TDP照射、经皮神经电刺激或者用红外光、偏振光照射等，也能够缓解胳膊、肌肉的疼痛，抬不起来也可以用按摩手法来缓解。