头晕、失眠的原因有很多，首先，最常见的就是由于熬夜导致的。由于病人的生活不规律，熬夜影响了人的生物钟就可以出现失眠，失眠之后就可以导致头晕，头晕又能加重失眠，二者可以形成恶性循环。必要的时候可给予病人口服改善睡眠以及头晕的药物，同时要养成好的作息时间规律。
其次，头晕、失眠也可以见于病人是由于压力大导致的，由于工作压力大或者生活压力大，病人可以出现焦虑引起的失眠，失眠也可以导致头晕。建议病人进行适当的自我调整，必要的时候可以口服改善情绪焦虑的药物。
最后，头晕、失眠也可以见于病人是由于感冒导致的，由于感冒之后人体的状态比较差就可以出现头昏沉、睡眠差。头晕、失眠也可以见于一些女性，由于平时的体质比较虚弱，气血亏虚，病人就可以出现头晕。由于血不养心，病人也可以出现失眠，必要的时候可以就诊中医内科给予中药汤剂来调理。