运动过后肚子凉是正常情况。引起这种情况的原因有三点：第一、运动后容易出汗，出汗时会蒸发体内多余的热量随汗液排出，而出汗后就会降低身体内的体温出现全身发凉的情况，尤其以腹部毛细血管分布较丰富的地方温度下降尤为明显。第二、运动后大量饮水，饮水也会协同带走体内多余的温度和促进代谢多余的热量，因此会自觉肚子冰凉。第三、运动后体内消耗过多的卡路里而产生大量ATP和乳酸，乳酸如堆积在腹部的骨骼肌中也会产生肚子发凉并发酸的情况。