正常的月经周期一般为28-30天，提前或错后一周都属于正常情况。月经期一般为3-7天，一次月经的出血量为30-80毫升。如果每次月经都提前一周，那么它也有一个固定的周期，一般是不需要治疗的，如果月经有时提前或有时错后，多考虑为内分泌紊乱，建议做激素水平测定以及超声的检查。月经也可以根据精神紧张，焦虑，压力大，或使用药物出现提前的情况。建议放松心情，营养均衡的饮食。